Przeciwrakowe działanie tych warzyw jest prawdopodobnie jeszcze większe u osób, którym udało się rzucić palenie. Co ciekawe, u palaczy ryzyko raka płuc obniżają tylko surowe warzywa kapustne. Osoby niepalące takie korzyści odnoszą zaś także z gotowanych jarzyn.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!