Na co pomaga mięta pieprzowa?
W ziołolecznictwie wykorzystuje się liście mięty oraz wytwarzany z niej olejek miętowy. Zawarte w nich składniki mają właściwości przeciwbakteryjne, mają też korzystnie wpływ na pracę układu pokarmowego:- pobudzają wydzielanie soku żołądkowego i żółci,
- wspierają pracę jelit,
- wspierają walkę z problemami gastrycznymi (np. gazami).
Olejek miętowy może być również pomocny przy infekcjach górnych dróg oddechowych, np. podczas inhalacji lub w preparatach.
Wszechstronność mięty idzie w parze z niemal całkowitym brakiem ograniczeń w jej stosowaniu. Pamiętaj jednak, by jak zawsze zachować umiar i zdrowy rozsądek. Jeśli bierzesz inne leki, jesteś w ciąży lub cierpisz na jakiekolwiek dolegliwości, przyjmowanie wszystkich preparatów, również z tych z miętą oraz planowane naturalne terapie warto skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.
Dowiedz się więcej:
Jak przygotować sok z mięty? Przepis!
Lekka, dietetyczna sałatka z cytrusów, mięty i fety
Do czego używać mięty? 2 pomysły
Lekka, dietetyczna sałatka z cytrusów, mięty i fety
Do czego używać mięty? 2 pomysły
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
