Zioła na niestrawność fot. Fotolia

Niestrawność - na bół żołądka zgagę wzdęcia i ból brzucha

Cierpisz na niestrawność, dokuczają Ci nudności lub wzdęcia? Podpowiadamy, jakie zioła pomogą Ci pozbyć się przykrych dolegliwości
/ 15.05.2013 13:48
Zioła na niestrawność fot. Fotolia
Przyczyną kłopotów z brzuchem może być zwykłe przejedzenie, zbyt duże tempo w czasie posiłku, albo coś ciężkostrawnego. Aby złagodzić przykre objawy, warto wspomóc się ziołami. Poniższe zioła pomogą Ci pozbyć się uczucia ciężkości w żołądku, zgagi, wzdęć i nudności:
  • Imbir – likwiduje zgagę i nudności. Łyżeczkę świeżo startego kłącza zalej szklanką wrzątku. Wymieszaj, parz 10 min, wypij.
  • Koper włoski – zmniejsza ból brzucha. Pół łyżeczki nasion zalej szklanką wrzątku i parz 15 min pod przykryciem. Pij 4 razy dziennie po pół szklanki. .
  • Rumianek – ułatwia trawienie. Łyżeczkę suszonego ziela zalej szklanką wrzątku, parz 3 min. Pij po ciężkostrawnym jedzeniu.
  • Kminek – ułatwia pozbycie się gazów. Po obfitym posiłku żuj lub połknij kilka nasion kminku.
Uwaga! Jeśli jednak dolegliwości nie ustępują w ciągu kilku dni, poradź się lekarza.

Zobacz też:


Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!