Niestrawność - na bół żołądka zgagę wzdęcia i ból brzucha

fot. Fotolia

• Imbir – likwiduje zgagę i nudności. Łyżeczkę świeżo startego kłącza zalej szklanką wrzątku. Wymieszaj, parz 10 min, wypij.
• Koper włoski – zmniejsza ból brzucha. Pół łyżeczki nasion zalej szklanką wrzątku i parz 15 min pod przykryciem. Pij 4 razy dziennie po pół szklanki. .
• Rumianek – ułatwia trawienie. Łyżeczkę suszonego ziela zalej szklanką wrzątku, parz 3 min. Pij po ciężkostrawnym jedzeniu.
• Kminek – ułatwia pozbycie się gazów. Po obfitym posiłku żuj lub połknij kilka nasion kminku.

Zobacz też:

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!