1. Należy przed lustrem obejrzeć kształt i kolor skóry piersi oraz sutków.
Należy obejrzeć czy:
- nie ma zmian w kształcie i wielkości piersi,
- na skórze piersi nie pojawiły się zaczerwienienia lub wypryski,
- nie pojawiły się wciągnięcia sutków, fałdki lub dołki dookoła nich.
2. Następnie należy unieść ręce i obejrzeć każdą pierś z przodu i z boku, z obu stron.
Należy obejrzeć, czy:
- nie ma zmian w kształcie lub wielkości piersi,
- na skórze piersi nie pojawiły się zaczerwienienia lub wypryski,
- nie pojawiły się wciągnięcia sutków, fałdki lub dołki dookoła nich.
3. Najpierw w pozycji stojącej całą wewnętrzną powierzchnią palców (nie tylko opuszkami) należy zbadać pierś.
Należy przyjrzeć się, czy:
- nie ma obrzęków lub dołków.
Zobacz też: Jakie objawy są typowe dla raka piersi?
4. Należy rozpocząć od zewnętrznej ćwiartki piersi (u większości kobiet tkanki w tej części są twardsze). Badanie należy przeprowadzić zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
Należy sprawdzić, czy:
- nie ma obrzęków, torbieli, stwardnień,
- wyjątkowo dokładnie zbadaj górną, zewnętrzną ćwiartkę piersi.
5. Następnie należy ścisnąć każdy sutek pomiędzy kciukiem i palcem wskazującym.
Należy sprawdzić, czy:
- nie wydziela się żaden płyn z jednego lub obu sutków,
- nie ma zmian sutka, np. wciągnięć, zmian pozycji lub kształtu sutka.
6. Leżąc na plecach należy ponownie zbadać każdą ćwiartkę piersi zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
Należy obejrzeć, czy:
- nie ma obrzęków lub dołków.
7. Palcami należy sprawdzić pachę.
Należy zbadać tkanki:
- pod względem powiększenia węzłów limfatycznych.
Więcej informacji można znaleźć na stronie leczbolpiersi.pl.
Zobacz też: Jakim badaniem można potwierdzić diagnozę raka piersi?
Na podstawie materiałów prasowych leczbolpiersi/mn
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
