Gdzie i jak prawidłowo zrobić pomiar?
Temperaturę warto zmierzyć, gdy u chorego wystąpią objawy takie jak np.
- dreszcze,
- wypieki na twarzy,
- błyszczące oczy,
- złe samopoczucie,
- przyspieszenie tętna i oddechu.
U osoby chorej temperaturę należy mierzyć 2 razy dziennie (rano w godzinach 7–8 i po południu w godzinach 16–17).
Pomiar można wykonać w następujących miejscach:
- w dole pachowym – termometr umieszczamy pod pachą i przez cały czas pomiaru przyciskamy go ramieniem. Prawidłowa temperatura w dole pachowym wynosi około 36,6°C. Temperatura powyżej 37,5 °C oznacza gorączkę;
- w ustach – przed pomiarem należy odkazić termometr spirytusem salicylowym lub alkoholem spożywczym i opłukać wodą. Końcówkę wkładamy głęboko pod język i mierzymy temperaturę przy zamkniętych ustach, uważając, by nie przygryzać termometru. Normalna temperatura w ustach wynosi około 36,8 °C. Gdy wynosi powyżej 37,5 °C, można mówić o gorączce;
- w odbycie – pomiar jest tu najdokładniejszy i zaleca się go u małych dzieci, które nie są w stanie utrzymać termometru w ustach. Prawidłowa temperatura wynosi 37,1°C, natomiast powyżej 38°C to już gorączka. Należy pamiętać, że termometrem używanym do pomiaru temperatury w odbycie nie wolno mierzyć temperatury w innych miejscach;
- w uchu – termometry uszne mierzą temperaturę błony bębenkowej w ciągu kilku sekund. Zakresy temperatur są tu podobne jak w odbycie.
Czas pomiaru zależy od rodzaju termometru.
Temperaturę zwykłym termometrem mierzymy przez około 3–4 minuty, natomiast termometrem elektronicznym – do momentu usłyszenia sygnału dźwiękowego.
Zobacz też: Jak określić wysokość temperatury?
Pomiar temperatury u małych dzieci
U małych dzieci można zauważyć drobne odchylenia od przyjętych granic temperatur, ponieważ maluchy nie mają jeszcze dobrze wykształconej termoregulacji. Gorączka może u nich pojawić się np. po szczepieniach, silnych emocjach lub w okresie zażywania niektórych leków.
Małym dzieciom najlepiej jest mierzyć temperaturę w odbycie. Przed pomiarem należy dziecko przytulić, uspokoić, zaśpiewać kołysankę, dzięki czemu dziecko się zrelaksuje, a wynik pomiaru wyjdzie dokładniejszy.
Dziecko należy ułożyć na boku z okrytymi pośladkami, a następnie delikatnie, na głębokość ok. 2 cm, wsunąć koniec termometru posmarowanego olejkiem lub wazeliną. Temperaturę mierzymy przez 2 minuty, a po zmierzeniu termometr trzeba umyć wodą z mydłem i osuszyć.
Niezależnie od pomiaru, czy to w odbycie, czy pod pachą, należy zadbać o komfort dziecka, by nie odczuwało stresu i było spokojne.
Zobacz też: Ważne numery ratunkowe
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
