Stosuj kawę lub herbatę z guaraną. Zawiera ona kofeiną, która natychmiast Cę obudzi.
Yerba Mate - likwiduje senności oraz poprawi Twoje myślenie, gdy jesteś zmęczony.
Ruch na świeżym powietrzu - najlepszy sposób, aby Twoje komórki zaczęły pracować.
Ziewaj! Ziewanie poprawia krążenia i dotlenia mózg.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
