Ataki paniki przed snem

Od jakiegoś czasu mam problem z zasypianiem. Kładę się do łóżka, zapadam w sen, ale nagle zrywam się przerażona i zlana potem. Nie mam jakichś większych stresów, skąd więc takie problemy?

Porada lekarza:
Uczucie paniki może towarzyszyć niektórym chorobom ogólnoustrojowym, np.: cukrzycy (oprócz napadu lęku objawami niedocukrzenia są też zlewne poty, zawroty głowy, osłabienie, głód lub chęć zjedzenia czegoś słodkiego), nadczynność tarczycy. Proponuję wykonać badania laboratoryjne, by ocenić ogólny stan Pani zdrowia. Doraźnie (do wyjaśnienia przyczyny) może Pani przyjmować uspokajające preparaty ziołowe. Warto też uzupełnić niedobory magnezu.