Jak sprawdzić, czy masz prawidłową postawę ciała?
Wady postawy wiążą się ze zmianami sylwetki. Jaka jest prawidłowa postawa naszego ciała?

- martusia701
Opublikowano: 08.07.2010, 18:53
Reklama
Prawidłowo zbudowany kręgosłup przechodzi dokładnie przez środek ciała, a ramiona są na tej samej wysokości.
Reklama
Jeżeli postawa jest prawidłowa, głowa znajduje się w jednej linii z klatką piersiową i biodrami.
Reklama
Reklama
Reklama
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!