Jem intuicyjnie. Rewolucyjny program, który działa
„Jem intuicyjnie. Rewolucyjny program, który działa” to poradnik dla osób, które chcą dowiedzieć się więcej na temat idei jedzenia intuicyjnego i zastosować ją w swoim życiu. W publikacji omówiono korzyści płynące ze stosowania zasad jedzenia intuicyjnego w każdej grupie wiekowej. W książce oprócz fachowych porad zamieszczono również relacje, spostrzeżenia i opinie pacjentów, dla których rozpoczęcie terapii i wdrożenie zasad jedzenia intuicyjnego okazało się punktem zwrotnym w ich życiu. Zebrane w publikacji informacje i zasady na temat odżywiania z pewnością pomogą wielu osobom w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących diety i zdrowia.


Tytuł: Jem intuicyjnie. Rewolucyjny program, który działa
Autor: Evelyn Tribole, Elyse Resch
Wydawnictwo: Harmonia
ISBN: 978-83-7744-027-8
Liczba stron: 340
Data wydania: 2013 r.
Fragmenty poradnika:
- Recenzja książki "Jem intuicyjnie. Rewolucyjny program, który działa"
- Intuicyjne odżywianie, czyli jak często karmić dziecko
- Jak zachęcić dziecko do jedzenia?
- Jak zaszczepić w dziecku zdrowe nawyki żywieniowe?
- Do czego prowadzą ograniczenia w diecie dziecka?