Krwawiące dziąsła - domowe sposoby

Robiąc rachunek sumienia, na pewno przypomnisz sobie dni, kiedy zapomniałaś o umyciu zębów. Bakterie obecne w jamie ustnej tylko czekają na takie okazje. Z wydzielanych przez nie enzymów i resztek jedzenia powstaje płytka nazębna. Twardniejąc, wsuwa się pod dziąsła i tworzy patologiczne kieszonki. W efekcie obnażają się szyjki zębowe, a wtedy jedzenie czy picie czegoś gorącego, zimnego lub kwaśnego wywołuje ból. Dziąsła są zaczerwienione, opuchnięte, a podczas mycia – krwawią. Powinnaś zgłosić się po pomoc do dentysty, ale sama też działaj!

Jak dbać krwawiące dziąsła domowymi sposobami?

1. Naucz się, jak prawidłowo myć zęby. Rób to jednak delikatnie i stosuj pasty przeciw paradontozie.
2. Dokładnie nitkuj przestrzenie międzyzębowe, ale nie wprowadzaj jej zbyt głęboko.
3. Masuj palcem dziąsła, wykonując ruchy jakbyś chciała je naciągnąć na zęby.
4. Na koniec płucz usta odpowiednio dobranym płynem do płukania jamy ustnej lun naturalnymi naparami ziołowymi.

Jakie napary ziołowe pomogą zadbać o dziąsła?

Stomatolodzy polecają te rośliny, które działają przeciwzapalnie, antybakteryjnie i uśmierzają ból, m.in. koszyczki rumianku, liście szałwii, miętę pieprzową i ziele tymianku. Możesz zaparzać je pojedynczo (łyżeczka na szklankę wrzątku), ale lepiej działają w zestawach. Płukanie powinno trwać co najmniej 5 minut, a cały zabieg należy powtarzać 2-3 razy w ciągu dnia, przez miesiąc.

Napar z tymianku i szałwii

Najpierw przygotuj ziołową mieszankę: połącz w takich samych proporcjach liście szałwii oraz ziele tymianku. Zagotuj wodę i dwiema filiżankami wrzątku zalej łyżkę wymieszanych ziół. Odstaw na kwadrans pod przykryciem, do naciągnięcia. Następnie przecedź napar i jedną połową płucz usta rano, a drugą – wieczorem (po podgrzaniu).

Napar z rumianku i mięty

Wymieszaj dokładnie po łyżeczce koszyczków rumianku oraz mięty pieprzowej. Możesz dodać szczyptę kory dębu, która działa ściągająco i przeciwzapalnie. Zalej zioła pół litrem wrzątku. Przykryj naczynie i odstaw na kwadrans do naciągnięcia. Przecedź napar, rozlej do trzech naczynek. Płucz nim usta 3 razy dziennie.

Dowiedz się także:

4 choroby, których objawem jest krwawienie z dziąseł
Jak wybrać odpowiednią pastę do zębów?
Po czym poznać, że chorują dziąsła?

Na podstawie artykułu Beaty Prasałek z Poradnika Domowego