Reklama

Odciski są skutkiem nacisku albo tarcia (np. butów o stopę lub skóry palców nóg o siebie). Wówczas skóra, by chronić się przed uszkodzeniem, namnaża komórki warstwy rogowej. Nie złuszczają się one jednak, tylko narastają, tworząc bolesny odcisk.

Reklama

Odciski - kiedy powinnaś udać się do ortopedy?

Aby pozbyć się niewielkich odcisków wystarczą specjalne plastry (zobacz przegląd najlepszych preparatów na otarcia i odciski), które je rozmiękczają. Jeśli jednak na twoich stopach często pojawiają się nowe zmiany, warto skonsultować się z ortopedą. Pomoże on ustalić przyczynę problemów. Odciski mogą być spowodowane m.in. schorzeniami stóp (np. płaskostopiem, zdeformowanymi palcami), ich specyficzną budową (np. wysokim podbiciem, za długą kością śródstopia). Lekarz pomoże też dobrać odpowiednie wkładki, może też skierować cię na rehabilitację.

Reklama

Dowiedz się więcej o pielęgnacji stóp:

Zobacz, jak zbadać stopy krok po kroku
4 sposoby na uniknięcie halluksów
Jak wyleczyć halluksy?
Czy grozi Ci zwyrodnienie stawów?

Reklama
Reklama
Reklama
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!