Zespół jelita nadwrażliwego - objawy i leczenie

Dokuczają ci przykre dolegliwości gastryczne, ale nie potrafisz wskazać ich wyraźnej przyczyny? To może być zespół jelita nadwrażliwego, choroba układu pokarmowego, która dotyka najczęściej kobiet. Jej pierwsze symptomy pojawiają się zwykle między 20. a 40. rokiem życia. Dowiedz się, jak rozpoznać objawy zespołu jelita nadwrażliwego i jak leczyć tę dolegliwość.

Jak rozpoznać objawy zespołu jelita nadwrażliwego?

Charakterystyczne są:

• skurczowe bóle w okolicy podbrzusza i lewego stawu biodrowego – dolegliwości zwykle ustępują lub zmniejszają się po wypróżnieniu i uwolnieniu gazów,
• biegunka – zwłaszcza rano, po posiłkach oraz stresujących sytuacjach,
• zaparcia – chroniczne lub występujące naprzemiennie z biegunkami,
• przelewanie się w brzuchu
• częste wzdęcia,
• męcząca zgaga,
• nudności lub wymioty.

Częściej pojawiają się również inne problemy, np.:

• częste oddawanie moczu,
• nieregularne miesiączki,
• bóle głowy,
• przewlekle zmęczenie,
• stany depresyjne.

Ponieważ dolegliwości są tak zróżnicowane (nie zawsze też występuje ich pełen pakiet), postawienie trafnej diagnozy może nie być takie proste.

Na czym polega leczenie zespołu jelita nadwrażliwego?

Obecnie medycyna nie dysponuje skutecznym sposobem leczenia tej dolegliwości. Na szczęście objawy schorzenia mogą całkowicie zaniknąć nawet bez leczenia. Aby tego dokonać warto przestrzegać kilku zasad:

• unikaj stresów, a jeśli jest to niemożliwe, naucz się je odreagowywać,
• stosuj odpowiednią, zaleconą przez dietetyka dietę,
• sięgaj po leki zależnie od objawów – o działaniu rozkurczowym, przeciwwzdęciowe, hamujące biegunkę (zestaw najlepszych dla ciebie preparatów ustal z lekarzem prowadzącym),
• wspomagaj się ziołowymi naparami na zaparcia lub niestrawność.

Jak dbać o zdrowie układu pokarmowego?

3 naturalne sposoby na problemy trawienne
Najczęstsze błędy, które powodują ból żołądka
Mini przegląd najlepszych ziół na wątrobę

Na podstawie artykułu Beaty Prasałek z Poradnika Domowego