Czy wiesz jak zrobić napar ziołowy na nadciśnienie tętnicze?

Składniki: 100 g Ziela jemioły, 50 g Ziela barwinka mniejszego, 50 g Ziela serdecznika, 50 g Liści ruty, 50 g Kwiatostanu głogu, 50 g Koszyczeka rumianku, 50 g Liści poziomki, 50 g Kłącza perzu.Zioła starannie wymieszać i przechowywać w oznaczonej torbie papierowej;Wsypać łyżeczkę na szklankę wrzątku i zaparzyć pod przykryciem 20-30 minut, przecedzić. Pić ciepłe 3 razy dziennie po jedzeniu. Pamiętaj, że sam napar nie pomoże na nadciśnienie tętnicze. Musisz stosować odpowiednią dietę!