Odnóża pyłkowe - "bomba witaminowa"

Jest to naturalny granulat wykonany przez pszczoły, które miodem zlepiają drobiny pyłku kwiatowego.

Zawierają one 25 różnych związków, w tym:

• 13-32% białko;

• 3-17% tłuszcze (w tym kwasy NNKT, takie jak: linolowy, alfa-linolenowy, arachidowy oraz fosfolipidy i fitosterole);

• 18-41% cukry proste;

• 9-49% błonnik;

• 1-31% skrobia;

• 1-5% sole mineralne.

Białko pyłku jest bardzo wartościowe. Zawiera 32 aminokwasy, w tym wszystkie egzogenne. Pyłek zawiera 5-7 razy więcej aminokwasów niż jaja, ser, czy mięso wieprzowe. Stwierdzono również, że 30 g pyłku (2 łyżki stołowe) jest wystarczającą dawką do pokrycia dziennego zapotrzebowania dorosłego człowieka na podstawowe aminokwasy, a 60 g pokrywa całkowicie dzienne zapotrzebowanie na witaminy.

Związki biologicznie czynne stanowią 1-3% suchej masy pyłku, wśród nich znajdują się 32 enzymy, filisterole i inhibiny.
Odnóża są także bogatym źródłem łatwo przyswajalnych soli mineralnych, głównie siarki, potasu, magnezu i żelaza. Ten bogaty skład decyduje o tym, że pyłek coraz częściej używany jako naturalna odżywka regenerująco- wzmacniająca.

WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE
Pyłek kwiatowy stosuje się w zapobieganiu i leczeniu różnych chorób, m.in.:

• Leczenie przewlekłych zakażeń i stanów zapalnych gruczołu krokowego, pęcherzyka nasiennego i cewki moczowej;

• Leczenie przewlekłych zaparć i uporczywych biegunek;

• Leczenie chorób wątroby; przy uszkodzeniach jej miąższu po zapaleniu wirusowym, lub uszkodzeniach toksycznych;

• Kuracja pyłkowa korzystnie wpływa na wyniki okresu rekonwalescencji po zawale serca;

• Ogranicza i hamuje miażdżycę;

• Choroby woreczka żółciowego;

• Zaburzenia trawienia i przemiany materii;

• Klimakterium;

• Zanik tkanki podskórnej;

• Nadmierna łamliwość paznokci;

• Wykazuje działanie przeciwanemiczne;

• Inaktywuje wiele reakcji immunologicznych;

• Podnosi sprawność umysłową, wpływając dodatnio na zdolność myślenia oraz oddziałuje korzystnie na psychikę;

• Obniża stany napięcia nerwowego i podniecenia, poprawia samopoczucie;

• Po kuracji pyłkowej podnosi się kondycja i wzmaga odporność organizmu na przeziębienia, choroby przewodu pokarmowego i dróg oddechowych;

• Łagodzi stany wyczerpania oraz zmęczenia psychicznego i fizycznego;

• Przynosi korzystne efekty przy osłabieniach i dolegliwościach starczych, przy niedoborach wagowych;

• Zapobiega wypadaniu włosów oraz polepsza ich wzrost.

• Jedynym przeciwwskazaniem spożycia jest uczulenie na ten produkt.

• Uczulenie na pyłki, np. katar sienny, nie jest równoznaczne z uczuleniem na odnóża pyłkowe, które zdarza się bardzo rzadko.

Poza tym nie poleca się stosowania kuracji pyłkowej kobietom w pierwszym trymestrze ciąży!!!

ZASADY KURACJI PYŁKOWEJ
Odnóża najlepiej spożywać w naturalnej formie granulatu. Poleca się miesięczną kurację, zaczynając od kilku gramów (czubata łyżeczka do herbaty zawiera 8 g suchych odnóży), stopniowo dochodząc do 30-35 g na dobę. Z kolei w kuracjach wielomiesięcznych nie należy przekraczać 20 g na dobę.

Dozowanie w kuracji miesięcznej:
I - IV tydzień - codziennie rano na czczo 15 g,
II – III tydzień - 30 g dziennie: w dawkach przed śniadaniem i przed kolacją.

Odnóża można mieszać z miodem, dżemem, serem, mlekiem, sokiem owocowym, płatkami owsianymi na mleku, takimi mieszankami można także smarować pieczywo.

Mieszanki miodowo-pyłowe
Takie mieszanki można wykonać w różnych proporcjach, im mniej pyłku a więcej miodu, tym łatwiejsze przechowywanie - mniejsze prawdopodobieństwo fermentacji. W połączeniu z miodem zaleca się spożywanie odnóży na czczo, po 2-3 łyżeczki dziennie.

Maseczki pyłkowe lub pyłkowo-miodowe
Skład maseczki przyczynia się do wzmacniania, nawilżania i upiększania cery.
Wykonanie: łyżeczkę odnóży pyłkowych zmieszać z niewielką ilością przegotowanej, letniej wody lub płynnego miodu. Tak przygotowaną papkę nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy na około 25 minut.

J.Razmus