Zioła w walce z przeziębieniem

Krwawnik pospolity. Kwiat ma silniejsze właściwości niż ziele. Działa przeciwkrwotocznie, przeciwzapalnie, przeciwskurczowo i bakteriostatycznie. Można go stosować na obkurczenie błon śluzowych oraz objawy ze strony układu pokarmowego. / fot. Fotolia

Mięta pieprzowa. Ta popularna roślina przede wszystkim ma działanie bakteriobójcze, przeciwskurczowe i przeciwzapalne. Stosuje się ją do inhalacji w nieżycie nosa i gardła./fot. Fotolia

Macierzanka tymianek. Ta roślina wykazuje działanie bakteriobójcze, grzybobójcze i wykrztuśne. Stosowana jest przede wszystkim jako środek na ból gardła oraz przy kaszlu. Jest składnikiem wielu preparatów dostępnych w aptece./fot. Fotolia

Malina właściwa. Owoce maliny znane są przede wszystkim z właściwości rozgrzewających. Działa napotnie, ściągająco, przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Dzięki wysokie zawartości witamin wzmacniają osłabiony organizm./fot. Fotolia

Lipa. Właściwości lecznicze ma kwiatostan lipy. Napar działa przeciwgorączkowo, zwiększa potliwość, działa moczopędnie. Znana jest również z działania uspakajającego oraz łagodzącego kaszel./fot. Fotolia

Wiązówka błotna. Ma wysoką zawartość salicyliny, przez co jest dobrą rośliną do walki z gorączką. Działa również napotnie i moczopędnie, napar stosowany jest w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych, przeziębienia, grypy oraz chorób reumatycznych./fot. Fotolia

Jeżówka purpurowa. Działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie, działa w przypadku kaszlu, przeziębień oraz bólu głowy i gardła. Znana jest ze swych niezwykłych właściwości wspomagających odporność./fot. Fotolia

Szałwia lekarska. Napary na bazie szałwii pomagają na zapalenie gardła i skóry. Ma działanie przeciwkaszlowe i bakteriobójcze. Powinny jej unikać kobiety w ciąży oraz karmiące, ponieważ może doprowadzić do całkowitego zaniku pokarmu./fot. Fotolia