Oczy a twoje zdrowie
Podkrążone, zaczerwienione lub spuchnięte – to najczęściej skutek niewłaściwego trybu życia. Czasem jednak są zwiastunem choroby.

- Katarzyna Michalska
Worki pod oczami - Pojawiają się, gdy np. jadasz dużo słonych potraw, pijesz alkohol, śpisz w dusznej sypialni. Tak samo może się jednak objawiać choroba nerek.
Cienie pod oczami - Zazwyczaj są spowodowane przemęczeniem. Jeśli nie znikają po odpoczynku, mogą oznaczać anemię, problemy z nerkami lub wątrobą.
Opuchnięte górne powieki - Zwykle występują po źle przespanej nocy, ale mogą też świadczyć o problemach z sercem i układem krążenia bądź pęcherzykiem żółciowym.
Zmieniony kolor spojówek - Powinny być różowe. Zaczerwienione są skutkiem niewyspania, ale też stanu zapalnego. Blade wskazują na anemię, a żółtawe na choroby wątroby.
Popękane naczynka - Może to być efekt długiej pracy przy komputerze lub zbyt krótkiego snu. Gdy pojawiają się często, mogą oznaczać np. nadciśnienie lub cukrzycę.