Reklama

Ułóż osobę poszkodowaną na znak.Upewnij się, że jej serce nie pracuje (np. przykładając palce do tętnicy szyjnej)zdejmij wszystkie uciskające rzeczy z klatki piersiowej poszkodowanej osoby.Znajdź miejsce na wysokości 1/3 mostka (licząc od brzucha).W danym miejscu ułóż własne ręce w taki sposób, aby nadgarstek znajdował się na drugim nadgarstku i zacznij uciskać.Częstotliwość ucisków powinna wynosić około 100 uciśnień na minutę. Klatka piersiowa powinna się ugiąć około 3-5 centymetrów.W przypadku niemowląt i małych dzieci masaż wykonujemy dwoma palcami (wskazującym i srodkowym).

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!