Czy wiesz jak pokonać kompleksy?
Kompleksy przyczyniają się do złego samopoczucia, czynią z człowieka odludka. Nie przejmuj się wszystkim, co usłyszysz na swój temat – nie warto.
Poproś kilka bliskich Ci osób, aby powiedziały, za co cię cenią – zaskoczy Cię, jak wiele masz zalet, o które sam się nie podejrzewałeś.Unikaj porównywania się z innymi – zawsze znajdzie się ktoś piękniejszy, mądrzejszy itd.Próbuj nowych rzeczy – jeśli nie odnajdziesz w sobie odwagi, aby spróbować ominie Cię mnóstwo ciekawych rzeczy i przygódWyjdź na scenę – zapisz się na zajęcia teatralne – pomogą Ci zwalczyć tremę.Spisz wszystkie swoje zalety, osiągnięcia, komplementy, które od kogoś usłyszałeś.Zaakceptuj siebie, uwierz w siebie, nie miej zbyt wymagającego i krytycznego podejścia wobec siebie, spojrzyj na siebie łaskawym okiem, zaprzyjaźnij się ze swoim odbiciem w lustrze i uśmiechaj się do siebie jak najczęściej.