Spis treści:
- W jaki sposób alkohol zmienia twarz?
- Dlaczego twarz po alkoholu jest opuchnięta?
- Jak jeszcze alkohol wpływa na wygląd?
- Alkohol a zmiany na twarzy – jak poprawić wygląd?
W jaki sposób alkohol zmienia twarz? Objawy
U osób nadużywających alkoholu dochodzi do pojawienia się różnych zmian na twarzy. Mogą one być spowodowane odwodnieniem, niedoborem witamin i składników mineralnych, uszkodzeniem tkanek oraz upośledzeniem tworzenia kolagenu i elastyny, a także problemami z wątrobą czy obniżeniem odporności. Wpływ może mieć też zakłócenie reakcji zapalnych przez działanie alkoholu. W rezultacie szkodliwość tej toksyny widać na twarzy.
Najczęstsze zmiany na twarzy u osób pijących alkohol to:
- sucha, szorstka skóra – alkohol powoduje zwiększoną utratę płynów i składników odżywczych, dlatego skóra jest przesuszona, matowa, szybciej się starzeje,
- opuchlizna, obrzęki wokół oczu – to skutek zwiększonej retencji płynów i rozszerzenia naczyń krwionośnych,
- przekrwienie oczu – wynika z rozszerzenia naczyń krwionośnych po alkoholu, a także odwodnienia i mniejszego nawilżenia oczu,
- zaczerwienienie twarzy, rumień – może wynikać z nadciśnienia tętniczego, nagromadzenia w organizmie aldehydu octowego lub chorób dermatologicznych (np. trądziku różowatego, który często występuje u osób nadużywających alkoholu),
- czerwony, powiększony nos (guzowatość nosa, rhinophyma) – to późny objaw trądziku różowatego; tkanki nosa są przerośnięte i pokryte otworami,
- rozszerzone naczynka (tzw. pajączki) – to wynik powiększenia i osłabienia drobnych naczyń krwionośnych,
- przedwczesne starzenie się – picie alkoholu zaburza proces tworzenia kolagenu i elastyny, pogarsza nawilżenie skóry; obserwuje się więcej zmarszczek na górnych partiach twarzy: na czole, oraz wokół oczu, tzw. kurze łapki, oraz utratę objętości w środkowej części twarzy,
- cera ziemista, blada lub żółtawa – objaw ten może być związany z nieprawidłowym działaniem wątroby,
- cienie pod oczami – powstają w wyniku braku dobrej jakości snu.
Jak zauważyli lekarze z oddziału dermatologii King's College Hospital osoby nadużywające alkoholu częściej borykają się chorobami skóry, głównie: łuszczycą, wypryskiem i powierzchniowymi infekcjami skórnymi. Jest to spowodowane niekorzystnym wpływem picia dużej ilości alkoholu na układ odpornościowy, który nie może sprawnie bronić się przed patogenami, ale też zaczyna wytwarzać przeciwciała skierowane przeciwko własnym tkankom.
fot. Obrzęki na twarzy od alkoholu / Adobe Stock, Марина Демешко
fot. Widoczne obrzęki i zaczerwienienie na twarzy z powodu picia alkoholu / Adobe Stock, Konstiantyn Zapylaie
Oczywiście trzeba pamiętać, że wymienione cechy mogą występować też u osób stroniących od alkoholu. Obrzęki czy zaczerwienienie skóry mają wiele różnych możliwych przyczyn, w tym alergie. Jeśli się pojawiają, najlepiej skonsultować się z lekarzem.
Przeczytaj też: Czy alkoholizm da się wyleczyć? Pomocne miejsca
Dlaczego twarz po alkoholu jest opuchnięta?
Twarz w wyniku nadużywania alkoholu staje się opuchnięta. Obrzęki widać zwłaszcza wokół oczu, gdzie skóra jest najcieńsza. Dzieje się tak, ponieważ picie alkoholu powoduje odwodnienie i zatrzymanie płynów w organizmie, rozszerzenie naczyń krwionośnych, a także ogólnoustrojową reakcję zapalną. Przewlekły obrzęk twarzy to częsta i łatwa do zauważenia zmiana wyglądu u alkoholika.
Jak jeszcze alkohol wpływa na wygląd?
Alkohol może wpływać na ogólny wygląd. Podobnie oddziałuje na skórę nie tylko na twarzy, lecz na całym ciele – można więc spodziewać się, że skóra będzie mniej jędrna i elastyczna, szybciej ulegnie procesom starzenia. Alkohol to też puste kalorie, dlatego jego nadużywanie może powodować nadwagę. Chociaż trzeba pamiętać, że u wielu osób zauważa się utratę masy ciała na skutek niedożywienia. Z powodu odwodnienia pojawia się nie tylko przesuszenie skóry, ale też osłabienie, łamliwość i wypadanie włosów.
Alkohol a zmiany na twarzy – jak poprawić wygląd?
Wiele skutków związanych ze zmianą wyglądu spowodowanych alkoholem można cofnąć. Najlepszym sposobem jest ograniczenie ilości wypijanego alkoholu. Warto też zrezygnować z palenia papierosów, ponieważ nałóg ten przyspiesza starzenie się skóry.
Odstawienie używki w krótkim czasie poprawia kolor cery oraz jej nawilżenie, zmniejszają się obrzęki, a twarz wygląda na bardziej promienną. Ważne jest picie dużej ilości wody, właściwa dieta i aktywność fizyczna. Niestety niektórych zmian, zwłaszcza spowodowanych wieloletnim nadużywaniem alkoholu — głównie tych związanych z przedwczesnym starzeniem się — nie da się łatwo zlikwidować. W tym przypadku można skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej.
Źródła:
Goodman GD, Kaufman J, Day D, Weiss R, Kawata AK, Garcia JK, Santangelo S, Gallagher CJ. Impact of Smoking and Alcohol Use on Facial Aging in Women: Results of a Large Multinational, Multiracial, Cross-sectional Survey. J Clin Aesthet Dermatol. 2019 Aug;12(8):28-39. Epub 2019 Aug 1. PMID: 31531169; PMCID: PMC6715121,
Higgins EM, du Vivier AW. Alcohol and the skin. Alcohol Alcohol. 1992 Nov;27(6):595-602. PMID: 1292432,
Piérard-Franchimont C, Nikkels AF, Piérard GE. L’alcool et la peau [Alcohol and the skin]. Rev Med Liege. 2019 May;74(5-6):354-359. French. PMID: 31206280,
Park YS, Kang SH, Park EC, Jang SY. Association between changes in facial flushing and hypertension across drinking behavior patterns in South Korean adults. J Clin Hypertens (Greenwich). 2022 May;24(5):611-620. doi: 10.1111/jch.14475,
Wang HJ, Zakhari S, Jung MK. Alcohol, inflammation, and gut-liver-brain interactions in tissue damage and disease development. World J Gastroenterol. 2010 Mar 21;16(11):1304-13. doi: 10.3748/wjg.v16.i11.1304.
Czytaj także:
Co może być przyczyną nagłego obrzęku twarzy? Sposoby leczenia opuchlizny
Alkohol i gluten, czyli jaki alkohol można pić przy nietolerancji glutenu?
Uderzenie gorąca i czerwone plamy na dekolcie po lampce wina? Sprawdź, czy nie masz nietolerancji alkoholu
Skutki picia alkoholu
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
