Garść faktów na temat palenia
Tytoń zabija aż 30-50% palaczy. W Polsce z powodu chorób wywołanych paleniem tytoniu co roku umiera około 70 000 osób. Co więcej, palenie sprawia, że nawet do 90% wszystkich nowotworów płuc jest spowodowanych paleniem tytoniu, które stanowi istotny czynnik ryzyka zgonów z powodów sercowo-naczyniowych.
Palacze umierają średnio o 15 lat wcześniej niż osoby niepalące. Na świecie tytoń odpowiada za 1 na 10 zgonów wśród dorosłych.
Najprawdopodobniej do 2030 roku liczba ofiar epidemii używania tytoniu przekroczy nawet 8 mln rocznie.
Według badania Fundacji „Promocja zdrowia” we współpracy z TNS OBOP z lipca 2009 roku wśród miejsc zadymionych, których unikają Polacy, znajdują się:
- Bary, puby, kluby nocne (41%);
- Restauracje (22%);
- Kawiarnie, herbarciarnie (18%);
- Dyskoteki, kluby muzyczne (16%);
- Obiekty sportowe, rekreacyjno-wypoczynkowe (10%);
- Inne (7%).
Zobacz też: Jak rzucić palenie?
Co znajduje się w dymie tytoniowym?
W skład dymu tytoniowego wchodzi ponad 4000 związków chemicznych i i kilkaset dotąd nie zidentyfikowanych substancji. Jest tam też 40 substancji rakotwórczych.
Bierne palenie i jego skutki
Bierne palenie naraża na takie same skutki, jak palenie czynne. Wśród chorób, kóre wywołuje, wymienia się choroby serca, udar, rak płuc i choroby układu oddechowego. Amerykańska Agencja ds. Zdrowia i Bezpieczeństwa Pracy (OSHA) szacuje, że każdego roku na świecie umiera około 200 000 osób na skutek narażenia na bierne palenie w miejscu pracy.
Narażenie na dym tytoniowy zwiększa o 20-30% ryzyko raka płuc i choroby wieńcowej u osób niepalących.
Zobacz też: Życie bez tytoniu
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
