Nawet nie będąc aktywnym palaczem, możesz codziennie „wypalać" nawet kilka papierosów!
Smog zabija Polaków
Smog to efekt połączenia wytworzonych przez człowieka zanieczyszczeń powietrza, mgły i braku wiatru. O tym, że jest szkodliwy dla zdrowia nie trzeba już chyba tłumaczyć nikomu. Jak podaje inicjatywa Polski Alarm Smogowy (informacja z dnia 19.02.2016), polskie powietrze co roku zabija nawet 45 000 osób!
To wina wchodzących w skład smogu szkodliwych substancji, które mogą wywoływać napady astmy, choroby dróg oddechowych, choroby krążenia, zwiększoną zachorowalność na nowotwory, astmę oskrzelową u dzieci, POChP i wiele innych poważnych problemów zdrowotnych.
W smogu znajduje się m.in. rakotwórczy benzo[a]piren, który jest również jedną z substancji znajdujących się w papierosach. To właśnie dlatego, nawet jeśli nie jesteś aktywnym palaczem, gdy oddychasz "świeżym" miejskim powietrzem to prawie tak, jakbyś paliła papierosy.
Ile papierosów "wypalasz" oddychając zanieczyszczonym powietrzem?
Media co jakiś czas alarmują o przypadkach przekroczonych norm zanieczyszczenia powietrza w największych miastach Polski. Suche liczby nie pokazują jednak, jak duża jest skala problemu. Na stronie Polskiego Alarmu Smogowego sprawdziliśmy, jak wdychanie smogu przekłada się na ilość "wypalanych" papierosów. Wyniki są przerażające!
Oto ilość benzo[a]pirenu (rakotwórczej substancji obecnej też w papierosach), którą wdychasz przebywając na zewnątrz zaledwie 2 godziny dziennie przez cały rok w przeliczeniu na papierosy:
- Kraków - 2021 papierosów rocznie (ponad 5 papierosów dziennie)
- Łódź - 1981 papierosów rocznie (ponad 5 papierosów dziennie)
- Katowice - 1659 papierosów rocznie (ok, 4,5 papierosa dziennie)
- Wrocław - 1080 papierosów rocznie (ok. 3 papierosów dziennie)
- Warszawa - 745 papierosów rocznie ( ok. 2 papierosów dziennie)
- Poznań - 706 papierosów rocznie (prawie 2 papierosy dziennie)
- Szczecin - 690 papierosów rocznie (prawie 2 papierosy dziennie)
- Gdańsk - 627 papierosów rocznie (niecałe 2 papierosy dziennie)
- Bydgoszcz - 513 papierosów rocznie (prawie 1,5 papierosa dziennie)
- Lublin - 317 papierosów rocznie (niecały 1 papieros dziennie)
I to wszystko bez zapalenia choćby 1 prawdziwego papierosa! Aż strach pomyśleć, jak tak duża dawka zanieczyszczeń wpływa na nasze zdrowie...
Na oficjalnej stronie inicjatywy znajdziesz dane o zanieczyszczeniu powietrza w kilkudziesięciu innych miastach Polski, a także informacje o tym, co możemy zrobić, by je ograniczyć.
Warto przeczytać również:
6 chorób, które powodują duszności
Jak rozpoznać objawy POChP?
Jak rozpoznać objawy zapalenia płuc?
Czym naprawdę jest SARS?
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
