Bezsenność dotyka coraz większą liczbę osób. Nadużywanie kawy, mocnej herbaty, niektórych leków czy alkoholu, ale również stres i przemęczenie mogą wywołać bezsenność. Większość z nas, zamiast najpierw zadbać o higienę snu, od razu wybiera leki nasenne, które nietrudno przedawkować.
Jeśli stosowanie proszków nasennych jest konieczne, najlepiej wybrać leki benzodiazepinowe, które działają krótko i nie powodują senności następnego dnia.
O czym warto pamiętać?
Warto wiedzieć, że leki nasenne dość szybko tracą swoją skuteczność. Dzieje się tak, ponieważ w ciągu 2 tygodni wzrasta na nie tolerancja organizmu. Dlatego przyjmowanie leków nasennych powinno być doraźne i odbywać się w dość krótkim czasie.
Jakie są objawy zatrucia lekami nasennymi?
W przypadku małego przedawkowania występują:
- senność,
- spowolnienie ruchów,
- zaburzenie równowagi,
- apatia.
Należy zaznaczyć, iż spożycie alkoholu potęguje powyższe objawy.
W fazie przedśpiączkowej występują:
- nudności,
- zawroty i bóle głowy,
- zaburzenie ostrości widzenia,
- zaburzenie mowy,
- poczucie ogólnego wyczerpania.
W wyniku ciężkiego zatrucia dochodzi do śpiączki, jednak jej głębokość jest uwarunkowana ilością spożytych leków. Ciężkim zatruciom mogą towarzyszyć:
- hipotonia, czyli stan zmniejszonego napięcia mięśniowego;
- hipowolemia, która zmniejsza zawartość naczyń krwionośnych;
- zmiany skórne (rumienie, pęcherze).
Zatrucia benzodiazepinami są dość częste, jednak bardzo rzadko są to zatrucia śmiertelne.
Zobacz też: Co robić, gdy dziecko połknie truciznę?
Jak udzielić pierwszej pomocy?
Jeśli zdarzy się nam przedawkować leki nasenne lub konieczna jest pomoc zatrutej, ale przytomnej osobie, należy:
- niezwłocznie zażyć węgiel leczniczy w roztworze wodnym;
- prowokować wymioty do momentu uzyskania wodojasnej treści żołądkowej;
- zażyć sól glauberską.
Kontrola lekarska w tym przypadku jest wskazana, ale niekonieczna.
W przypadku osób nieprzytomnych (śpiączka) należy:
- ułożyć zatrutego w pozycji bocznej ustalonej;
- chronić poszkodowanego przed oziębieniem.
Nie należy:
- prowokować wymiotów,
- podawać żadnych płynów do picia.
W tej sytuacji należy niezwłocznie wezwać lekarza.
Zobacz też: Trucizny wokół nas
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
