Ból sutków może dokuczać kobietom i mężczyznom. Panom najczęściej dokucza wtedy, gdy podrażnią sutki odzieżą. Nagminnie zdarza się to sportowcom amatorom.
Aby temu zapobiegać, można brodawki zaklejać na czas treningu plastrem lub nosić techniczne koszulki – niezbyt ciasne, niezbyt luźne. Skutecznie wtedy odprowadzają pot, a on także może sprzyjać podrażnieniu brodawek. U kobiet ból sutków może mieć więcej przyczyn.
Ból sutków:
Ból sutków można podzielić na dwie kategorie: fizjologiczne, czyli spowodowane zmianami w organizmie lub czynnikami zewnętrznymi oraz na patologiczne, czyli spowodowane chorobą.
Fizjologiczny ból sutków
Nie musi być powodem do niepokoju, gdyż często mija samoistnie lub po drobnych zabiegach pielęgnacyjnych. Fizjologiczne przyczyny bólu piersi to:
- zmiany hormonalne związane z cyklem menstruacyjnym,
- okres dojrzewania płciowego (tzw. burza hormonalna),
- ciąża i zmiany hormonalne zachodzące w ciele ciężarnej,
- laktacja – ból może być skutkiem wypełnienia piersi mlekiem,
- karmienie piersią – najczęściej podrażnione zostają brodawki, mogą pękać, krwawić i boleć przy przystawianiu dziecka do piersi,
- PMS,
- menopauza i zmiany hormonalne zachodzące w tym czasie,
- źle dobrany biustonosz, który uciska piersi,
- zły stanik sportowy, który pozwala na zbyt duży ruch piersi w czasie np. biegania,
- podrażnienie sutków odzieżą, także sportową,
- uraz piersi spowodowany uderzeniem.
Patologiczne przyczyny bólu sutków
Zawsze ból sutka czy sutków, którego powodu nie można rozpoznać wśród przyczyn fizjologicznych, należy skonsultować z lekarzem. Najczęstszymi patologicznymi powodami bólu sutków są:
- Mastopatia. Zdarza się młodym kobietom. Choroba polega na zwyrodnieniu tkanki gruczołowej piersi – w końcowych odcinkach gruczołów mlekowych powstają torbiele. W piersiach wyczuwalne są wtedy drobne guzki, a cała pierś może być obolała, zwłaszcza przed miesiączką. Leczenie dużych torbieli polega na nacięciu torbieli i ich drenażu.
- Zapalenie piersi oraz ropień u karmiących. Dolegliwości pojawiają się wskutek zastoju pokarmu i powstania stanu zapalnego. Poza bólem sutków może pojawiać się też gorączka, obrzęk piersi i powiększenie węzłów chłonnych pod pachami. Stan zapalny leczy się antybiotykami, a ropień wymaga nacięcia i drenażu
- Gruczolakowłókniaki. Są to łagodne guzy piersi najczęściej o niewielkich rozmiarach. Łatwo je przesuwać w piersi. Mogą być bolesne przy dotyku. W celu wykluczenia zmian nowotworowych może być konieczne wykonanie biopsji i badania histopatologicznego.
- Rak piersi. Początkowo nie powoduje dolegliwości bólowych, a objawia się poprzez drobne guzki czy guzek w piersi. Czasami skóra ulega miejscowemu wciągnięciu, pojawia się zaczerwienienie, pogrubienie skóry piersi czy zmiana wyglądu brodawki piersiowej. Zdiagnozowany na wczesnym etapie jest całkowicie wyleczalny.
- Brodawczaki. Jest to rozrost nabłonka przewodów mlekowych, które blokuje ich ujście. Pojawia się stan zapalny, wyciek z brodawki piersiowej i bolesność piersi. Dolegliwość w ostrej fazie jest leczona chirurgicznie.
Łagodzenie bólu sutka
Na wszelkie podrażnienia i ból sutka czy brodawki piersiowej wynikające z procesów fizjologicznych można zastosować domowe sposoby. Zalicza się do nich:
- ciepłe lub zimne kompresy (przy podejrzeniu stanu zapalnego lepsze są zimne) z rumianku,
- okłady z olejku rycynowego lub olejku z wiesiołka,
- delikatny masaż piersi,
- noszenie wygodnego biustonosza i wygodnych ubrań,
- smarowanie brodawek środkami łagodzącymi (np. Bepanthen),
- okłady z rozbitych mrożonych liści kapusty.
Ból sutka u mężczyzn
Bolesność czy obrzmienie okolic brodawek piersiowych u mężczyzn także może być spowodowane chorobami: stanami zapalnymi, nowotworem piersi męskiej – łagodnym lub złośliwym. Jeszcze inną przyczyną może być ginekomastia czy stan zapalny. Jeśli zatem mężczyzna nie jest pewien, z jakiego powodu boli go sutek, powinien niezwłocznie udać się do lekarza, znaleźć przyczynę problemu i poddać się leczeniu.
Więcej o piersiach:
Nawał, zastój, zapalenie piersi – problemy mam karmiących
Profilaktyka raka piersi: samobadanie, mammografia i USG
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
