Tytuł: Niepewność w pracy. Jak spokojnie przeżyć osiem godzin
Autor: Larina Kase
ISBN: 978-83-246-0963-5
Liczba stron: 256
Data wydania: 2007
Fragmenty poradnika:
- Niepokój w pracy - jak z nim walczyć?
- Jak nasze myślenie zwiększa poczucie niepokoju?
- Zachowanie - składnik lęku
- Jakie są fizyczne symptomy lęku?
- Dlaczego denerwujemy się w pracy?
- Walcz ze swoim lękiem!
Książka do nabycia w księgarni internetowej Sensus
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
