Owoce czarnej porzeczki są popularnym smacznym dodatkiem korzystnie wpływającym na zdrowie. Rzadko wspomina się o zastosowaniu liści czarnej porzeczki, a one również są doskonałym surowcem zielarskim o potwierdzonych badaniami właściwościach. Poniżej przeczytasz więcej na temat stosowania liści czarnej porzeczki na żylaki.
Spis treści:
- Właściwości zdrowotne liści czarnej porzeczki
- Liście czarnej porzeczki na żylaki – działanie
- Liście czarnej porzeczki na żylaki – jak stosować?
- Kto nie powinien stosować liści czarnej porzeczki na żylaki?
Właściwości zdrowotne liści czarnej porzeczki
Liście porzeczki czarnej (Ribis nigri folium) to bogate źródło silnych związków przeciwutleniających, przeciwbakteryjnych, przeciwzapalnych, przeciwgrzybiczych, a nawet przeciwnowotworowych. Jedną z istotniejszych właściwości liści czarnej porzeczki jest ich działanie moczopędne.
Najwięcej związków fenolowych o działaniu przeciwutleniającym posiadają dojrzałe liście. Są to zwłaszcza kwercetyna, rutyna i mirycetyna. Oprócz tego występują kwasy fenolowe (np. kwasy salicylowy, galusowy, p-kumarowy). Naukowcy wykryli też cenne kwasy tłuszczowe, np. α-linolenowy, stearydynowy, γ-linolenowy, a także fosfatydylocholinę i fosfatydyloglicerol. Te i inne związki sprawiają, że liście porzeczki można z powodzeniem stosować na różne dolegliwości.
Dzięki właściwościom przeciwzapalnym liście czarnej porzeczki są polecane w przypadku żylaków nóg. Stosowane na skórę mogą łagodzić stany zapalne stawów, ból i obrzęki, przyspieszać gojenie ran, a także łagodzić choroby przebiegające ze stanami zapalnymi skóry, takie jak egzema czy łuszczyca.
Picie naparów z liści czarnej porzeczki z kolei jest polecane na infekcje dróg moczowych, reumatyzm, choroby zapalne mięśni, nadciśnienie, niestrawność i inne problemy ze strony układu pokarmowego. Ze względu na działanie moczopędne warto sięgać po liście porzeczki, aby oczyścić organizm z toksycznych substancji.
Liście czarnej porzeczki na żylaki – działanie
Jednym z zastosowań liści czarnej porzeczki są żylaki. Jest to zasługą zawartych w liściach związków takich jak:
- rutyna – działa przeciwzapalnie i przeciwutleniająco; jest składnikiem aptecznych preparatów stosowanych na żylaki, pajączki, hemoroidy, a także w celu zapobiegania chorobom układu krążenia,
- kwercetyna – działa korzystnie na układ krwionośny, hamuje zlepianie płytek krwi i zapobiega zakrzepom, wzmacnia naczynia krwionośne, łagodzi obrzęk i stan zapalne, dzięki czemu może łagodzić objawy żylaków,
- witamina C – wzmacnia naczynia krwionośne,
- olejki eteryczne – działają przeciwzapalnie i antyseptycznie, mogą łagodzić objawy żylaków.
Chociaż nie ma wystarczających danych na temat stosowania liści czarnej porzeczki na żylaki, to jednak istnieje sporo dowodów potwierdzających skuteczność działania związków w nich zawartych.
Przeczytaj też: Domowe sposoby na żylaki
Jak stosować liście czarnej porzeczki na żylaki?
W celach terapeutycznych liście czarnej porzeczki można stosować na różne sposoby. Jeśli chcemy zmniejszyć żylaki, to wykonuje się kompresy albo pije napary.
Okłady z liści czarnej porzeczki na żylaki
Okłady z liści czarnej porzeczki na żylaki można wykonać na dwa sposoby.
Pierwszy sposób:
- 3 łyżki suszonych liści czarnej porzeczki zalej szklanką wrzącej wody i zaparzaj pod przykryciem przez 10-15 minut.
- Namocz czystą gazę w przestudzonym naparze i nałóż na miejsca objęte żylakami.
- Owiń bandażem elastycznym.
- Pozostaw okłady na 30 minut.
- Możesz powtarzać zabieg kilka razy dziennie.
Drugi sposób:
- Świeże lub suszone liście czarnej porzeczki namocz w niewielkiej ilości w gorącej wody. Następnie odciśnij liście.
- Przestudzone liście przyłóż do żylaków i owiń elastycznym bandażem.
- Pozostaw na 30 minut.
- Możesz tę czynność powtarzać kilka razy dziennie.
Napary z liści czarnej porzeczki na żylaki
Aby wzmocnić układ krwionośny od środka, liście czarnej porzeczki można przyjmować doustnie w postaci naparu. Sposób przygotowania:
- 1–2,5 łyżki stołowej suszonych liści zalej szklanką wrzącej wody.
- Zaparzać pod przykryciem ok. 10-15 min.
- Pij do 3 razy dziennie maksymalnie przez 4 tygodnie pomiędzy posiłkami.
Uwaga: Ze względu na działanie moczopędne produktu, trzeba pić dużo płynów w czasie kuracji.
Przeciwwskazania do stosowania liści czarnej porzeczki na żylaki
Stosowanie liści czarnej porzeczki w celach zdrowotnych jest bezpieczne, pod warunkiem że przyjmowana jest umiarkowana ilość i nie dłużej niż kilka tygodni. Przeciwwskazania dotyczą:
- nadwrażliwości lub uczulenia na liście czarnej porzeczki
- chorób serca lub nerek, gdy wskazane jest ograniczenie przyjmowania płynów,
- przyjmowania leków moczopędnych,
- dzieci,
- kobiet ciężarnych i karmiących piersią.
Spożywanie preparatów z liści czarnej porzeczki może powodować skutki uboczne takie jak:
- wysypka,
- swędzenie,
- bóle brzucha,
- wymioty,
- biegunka,
- obniżenie ciśnienia krwi,
- kamienie nerkowe (gdy dużo spożywane, ze względu na zawartość szczawianów),
- podwyższona temperatura,
- trudności w oddawaniu moczu,
- ból przy oddawaniu moczu,
- obecność krwi w moczu.
W przypadku pojawienia się niepokojących objawów, które mogą wskazywać na chorobę układu moczowego, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem.
Czytaj także:
Zapalenie żylaków – przyczyny, objawy i leczenie
Ćwiczenia na żylaki - zbiór najlepszych propozycji
Liść laurowy na żylaki - działanie, jak stosować?
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
