Oto lęk
Człowiek boi się różnych rzeczy, np. kontaktów z innymi, pewnych sytuacji, a także bodźców wewnętrznych. Jakie znamy typy lęków i czym różni się lęk od strachu?
Polecamy: Czym jest lęk?
Poznaj lęk
Przyspieszony oddech, bezdech lub też trudności w złapaniu oddechu, niecierpliwienie się, niemożność znalezienia sobie miejsca, bladość lub rumieniec, suche usta to tylko niektóre symptomy lęku. Poznaj ich więcej i dowiedz się skąd się biorą!
Polecamy: Jakie są fizyczne symptomy lęku?
Jak uwolnić się od lęku?
Skoro już wiemy czym jest lęk i skąd się bierze, czas dowiedzieć się, jak się go pozbyć. Czy można wyleczyć lęk? Jakie są na to sposoby?
Polecamy: Jak się pozbyć lęku?
Czy masz nerwicę?
Po czym poznać, że my lub ktoś nam bliski ma nerwicę? Jakie znamy sytuacje nerwicorodne? Na jakiej podstawie lekarz stawia diagnozę?
Polecamy: Jakie są objawy nerwicy?
Uwaga, nerwica
Jak na co dzień walczyć z napadami nerwicowymi? Prezentujemy kilka sposobów, które pozwolą się nieco zrelaksować osobom cierpiącym na tę chorobę.
Polecamy: Nerwica – to jest napad!
Przyczyny nerwicy
Zaburzenia lękowe, potocznie określane jako nerwica, mają niezwykle złożoną przyczynę. Jakie są więc źródła nerwicy?
Polecamy: Jakie są przyczyny nerwicy?
Nerwice natręctw
Dlaczego nerwice natręctw są groźne? Jak je wyleczyć? Czym dokładnie są?
Polecamy: Obsesje i kompulsje, czyli nerwica natręctw
Leczenie nerwicy
Uważa się, że najskuteczniejszą formą leczenia zaburzeń nerwicowych jest łączenie terapii farmakologicznej z psychoterapią. Jak więc wygląda leczenie nerwicy? Jak duże są szanse na wyleczenie tej choroby?
Polecamy: Jak leczyć nerwicę?
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
