Rumianek właściwości fot. Adobe Stock

Jakie właściwości ma rumianek?

Rumianek ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze, a przy tym działa przeciwzapalnie. Rumianek stosowany na rany przyspiesza ich gojenie, działa także uspokajająco.
/ 29.01.2021 13:02
Rumianek właściwości fot. Adobe Stock

Rumianek to jedna z roślin, które mają szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie. Najcenniejsze są kwiaty rumianku, z których suszu najczęściej przyrządza się napar. Picie rumianku pomoże w wielu dolegliwościach, ale nie należy przesadzać z ilością wypitych herbatek rumiankowych.

Rumianek ma właściwości lecznicze, głównie cenione jest jego działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. To dlatego znajduje zastosowanie w leczeniu oparzeń i trudno gojących się ran, a także łagodzi stany zapalne błony śluzowej gardła i jamy ustnej.

Spis treści:

  1. Rumianek - właściwości lecznicze
  2. Rumianek na zapalenie spojówek
  3. Rumianek na włosy
  4. Rumianek na żołądek
  5. Rumianek na rany
  6. Rumianek na uspokojenie
  7. Rumianek na infekcję gardła
  8. Rumianek - przeciwwskazania

Rumianek - właściwości lecznicze

Kwiaty rumianku są bogate w witaminy i minerały, posiadają cenne flawonoidy i poliacetyleny, fenolokwasy, fitosterole, związki śluzowe i kumarynowe, cholinę, spiroeter. Dzięki tak bogatemu składowi, rumianek posiada właściwości lecznicze i dlatego tak chętnie po niego sięgamy.

Oto cenne właściwości rumianku:

  • przyspiesza gojenie się ran,
  • działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie, przeciwgrzybiczo,
  • rozkurcza mięśnie gładkie i pobudza przemianę materii w skórze,
  • łagodzi bóle kostne i nerwobóle,
  • wspomaga leczenie hemoroidów (stosowany w formie nasiadówki i okładów),
  • działa wiatropędnie (to jeden z domowych sposobów na wzdęcia),
  • przyspiesza trawienie i zapobiega nadmiernemu wydzielaniu kwasów żołądkowych,
  • płukanka z rumianku pomaga zwalczyć infekcję gardła,
  • hamuje wydzielanie histaminy,
  • regeneruje skórę oparzoną,
  • łagodzi zmiany trądzikowe,
  • picie rumianku działa uspokajająco i pomaga zasnąć,
  • kąpiel z dodatkiem rumianku odpręża i łagodzi ból,
  • może zapobiegać cukrzycy (zapobiega wzrostowi poziomu glukozy we krwi),
  • łagodzi bóle miesiączkowe, wykazując działanie przeciwskurczowe,
  • ma działanie moczopędne.

Rumianek na zapalenie spojówek

Rumianek hamuje wydzielanie histaminy, dlatego warto stosować rumianek na oczy przy zapaleniu spojówek u dorosłych, a także przemywać skórę wacikiem przy alergiach skórnych.

Składniki rumianku działają ściągająco i antyseptycznie, dlatego możesz przemywać nim oczy. Pamiętaj jednak, że rumianek może uczulać.

Rumianek na włosy

Rumianek posiada właściwości rozjaśniajace, dlatego jest to naturalny sposób na to, by rozjaśnić włosy o 1 - 2 tony. Rumianek znajduje się w składzie wielu kosmetyków do pielęgnacji włosów.

Rumianek zapobiega powstawaniu łupieżu i sprawia, że włosy stają się błyszczące. Odżywia też cebulki, dzięki czemu zapobiega ich wypadaniu.

rumianek w ciąży
fot. Adobe Stock

Rumianek na żołądek

Rumianek wspomaga trawienie, dlatego picie rumianku po sutym obiedzie to dobry sposób na dolegliwości trawienne. Rumianek zapobiega nadmiernemu wydzielaniu soku żołądkowego, działa przeciwzapalnie na błony śluzowe żołądka.

Można go stosować w chorobie wrzodowej. Pomaga też na wzdęcia.

Rumianek na rany

Rumianek przyspiesza przemianę materii w skórze, dzięki czemu drobne rany szybciej się goją. Na rany warto stosować go w postaci kremu, maści lub żelu. 

Olejek z kwiatów rumianku działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie. 

Rumianek na uspokojenie

Rumianek posiada właściwości rozluźniające, dlatego odprężenie przyniesie kąpiel z dodatkiem naparu z rumianku.

Suszone kwiaty włożone w poszewkę poduszki pomogą za to uspokoić nerwy i spokojnie zasnąć.

Rumianek na infekcję gardła

Ułatwia oddychanie przy infekcjach górnych dróg oddechowych - szczególnie pomocne są inhalacje rumiankiem. Wystarczy przygotować napar z rumianku (zalać gorącą wodą 2 łyżeczki suszu). Następnie wlej napar do gorącej wody i pochyl się nad garnkiem, nakrywając głowę ręcznikiem.

Na ból gardła pomoże także płukanie go naparem z rumianku. Gardło płucz naparem ostudzonym do temperatury ciała kilka razy w ciągu dnia.

Rumianek - przeciwwskazania

Warto wiedzieć, że rumianek może wzmacniać lub osłabiać działanie przyjmowanych leków, dlatego na czas kuracji lepiej zaprzestać picia rumianku.

Nie określono, jaka ilość rumianku jest bezpieczna do spożycia w ciągu doby, natomiast najlepiej nie przekraczać 3 - 5 filiżanek w ciągu dnia. Jeśli pijesz rumianek w ciąży, obserwuj swój organizm.

Rumianek może uczulać oraz dawać odczyny krzyżowe z innymi uczulającymi wziewnie pyłkami. Nadwrażliwość na rumianek może być anafilaktyczna lub kontaktowa.

Czytaj więcej na temat działania ziół:Syrop z lipy - właściwości i przepisPokrzywa zwyczajna - właściwości lecznicze i przeciwwskazaniaMniszek lekarski - właściwości i zastosowania

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!