Spis treści:
Czym jest propolis?
Propolis to substancja stosowana przez pszczoły jako materiał uszczelniający, stąd właśnie także druga jej nazwa – kit pszczeli. Pszczoły wytwarzają propolis z żywic drzew oraz z substancji smolistych i balsamicznych pąków niektórych gatunków krzewów i drzew (np. brzozy, olchy, topoli, świerku itp.).
Owady uszczelniają nim gniazda i pokrywają ściany ula, ponieważ stanowi doskonałe zabezpieczenie przed bakteriami, wirusami i grzybami. W zależności od surowca, skład propolisu może się trochę różnić. Znajdują się w nim: żywice, woski (roślinne i pszczele), olejki eteryczne, witaminy, mikroelementy i flawonoidy. Jego lecznicze właściwości znane były już w starożytnej Grecji.
Stosowanie propolisu przez ludzi ma miejsce w branży spożywczej, kosmetycznej oraz w medycynie
– mowi doktor Małgorzata Marcinkiewicz, dermatolog wenerolog z Centrum Medycznego Damiana.
Właściwości lecznicze propolisu
Propolis jest naturalnym antybiotykiem i wykazuje silne właściwości antyseptyczne, antybakteryjne, antygrzybiczne i przeciwzapalne. Dlatego właśnie nie powinno go zabraknąć w domowej apteczce.
Jest stosowany w leczeniu:
- egzem,
- owrzodzeń,
- oparzeń,
- stanów zapalnych,
- chorób ginekologicznych,
- chorób układu oddechowego,
- ran i blizn pooperacyjnych,
- grzybic,
- reumatyzmu,
- choroby wrzodowej,
- dolegliwości układu krążenia,
- a także chorób stomatologicznych (paradontozy, nadwrażliwości zębów czy chorobach miazgi zębowej).
Stosowanie wyciągu z propolisu poprawia działanie naszego układu immunologicznego, co korzystnie przyczynia się do zwalczania różnego rodzaju infekcji bakteryjnych i wirusowych. Ponadto udowodniono jego pozytywny wpływ na serce i cały układ krwionośny poprzez uszczelnianie naczyń krwionośnych
– dodaje doktor Małgorzata Marcinkiewicz.
fot. Ula Bugaeva
Propolis z apteki
Kit pszczeli możemy kupić w aptece w formie kropli, tabletek, wyciągów, czopków, maści i granulatów, a nawet napojów lub płynów do płukania jamy ustnej. Wybór jest naprawdę ogromny, a wraz z nim różnorodność dawkowania i cen.
Sposób jego dawkowania powinien być zamieszczany w ulotce dołączonej do opakowania, aczkolwiek jeśli takowej nie ma, warto skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu
– zaznacza doktor Małgorzata Marcinkiewicz.
Ile kosztuje propolis?
Propolis możemy kupić w aptece lub bezpośrednio od pszczelarza. Cena za ok. 50 g to ok. 15 zł. W przypadku gotowych preparatów ceny mogą być różne, np. krople z kitem pszczelim kosztują ok. 10 zł, a maść – od 8 do 20 zł. Koszt zależy przede wszystkim od procentowej zawartości propolisu.
Produkty pszczele mogą uczulać. Miód, propolis, pyłek, mleczko pszczele zaliczane są do grupy silnych alergenów. Jeśli jesteś uczulony na jad pszczeli, puchniesz po użądleniu lub chorujesz na astmę, lepiej z nich zrezygnuj. Przed zastosowaniem dłuższego leczenia sprawdź, czy nie jesteś uczulony. Jeśli po pierwszym zastosowaniu pojawi się wysypka, katar, a miejsce posmarowane zacznie swędzieć i się zaczerwieni, zrezygnuj z dalszego stosowania.
5 sprawdzonych przepisów z propolisem
Jeśli mamy propolis w domu, możemy z niego przygotować wyciąg, masło, mleko lub maść o zdrowotnych właściwościach. Oto jak to zrobić.
Wyciąg z propolisu
To doskonałe lekarstwo w stanach zapalnych, infekcjach, chorobach górnych dróg oddechowych oraz dolegliwościach ze strony układu pokarmowego. Naturalny antybiotyk, który złagodzi kaszel, stany zapalne gardła, anginę i wrzody żołądka.
Składniki:
- 50 g propolisu,
- 350 ml spirytusu,
- 150 ml przegotowanej wody.
Wykonanie:
Rozdrobniony propolis zmieszaj ze spirytusem i przegotowaną wodą. Przechowuj w temperaturze pokojowej w zaciemnionym miejscu przez co najmniej 14 dni. Pamiętaj, by tak przygotowaną miksturę codziennie wstrząsnąć. Po 14 dniach wstaw mieszaninę do lodówki na 24 godziny, a następnie przecedź. Powstały wyciąg propolisowy przechowuj w ciemnej szklanej butelce w temperaturze pokojowej, najlepiej w zaciemnionym miejscu.
Stosowanie:
15-25 kropli (osoby dorosłe) i nie więcej jak 10 kropli (dzieci) wyciągu podawaj z miodem, cukrem lub wodą 2 razy dziennie, przed śniadaniem i po kolacji.
Masło propolisowe
Doskonały lek na rozmaite choroby skórne, a także poparzenia i odleżyny. Do stosowanie miejscowego na tkankę zmienioną chorobowo.
Składniki:
- 1 kg masła,
- 150 g propolisu.
Wykonanie:
Masło rozpuść w rondelku i dodaj do niego rozdrobniony propolis. Dobrze wymieszaj i przetrzyj przez sitko lub gazę, dzięki czemu uzyskasz jednolitą konsystencję. Masło propolisowe przechowuj w lodówce. Stosuj miejscowo na chorobowo zmienionej skórze.
Mleko propolisowe
Do stosowania na stany zapalne skóry, odleżyny i oparzenia. Sprawdzi się idealnie, gdy smarować trzeba większe partie ciała.
Składniki:
- 1 l mleka,
- 50 g propolisu.
Wykonanie:
Zagotuj litr mleka i dodaj do niego rozdrobniony propolis. Wymieszaj dokładnie, a następnie przecedź przez sitko. Poczekaj aż mleko wystygnie. Na wierzchu pojawi się warstwa wosku, zbierz ją. Mleko propolisowe przechowuj w lodówce i stosuj na stany zapalne skóry.
Maść propolisowa
Taka maść doskonale sprawdzi się przy różnorodnych zmianach skórnych, ciężko gojących się ranach, oparzeniach, odleżynach, odmrożeniach, egzemach, grzybicy rąk i stóp, a nawet łuszczycy.
Składniki:
- 70 g wazeliny,
- 5 g propolisu.
Wykonanie:
Wazelinę i rozdrobniony propolis włóż do naczynia wstawionego do gorącej kąpieli i zmieszaj je dokładnie. Następnie przetrzyj przez sitko i ostudź. Stosuj miejscowo na zmiany skórne.
Maść na nagniotki i odciski
Naturalna maść do codziennego stosowania miejsc, w którym pojawiły się odciski i nagniotki.
Składniki:
- 50 g propolisu,
- 20 g wosku,
- cytryna.
Wykonanie:
Propolis, wosk i sok z jednej cytryny utrzyj na jednolitą masę w naczyniu wstawionym do kąpieli wodnej. Przełóż do słoika lub innego pojemnika.
Stosowanie:
Nagniotek smaruj codziennie do momentu, gdy zbieleje. Wymocz stopy w gorącej wodzie, a następnie usuń go razem z korzeniem.
Zobacz też:
Walory miodu rzepakowego
Jak zrobić miód z mniszka lekarskiego?
Absolwentka Wydziału Lekarskiego oraz Studiów Doktoranckich Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Stypendystka prestiżowego Stypendium Otto-Braun-Falco. Poza diagnostyką i leczeniem chorób skóry od kilku lat specjalizuje się w wykonywaniu zabiegów z zakresu dermatologii estetycznej. Doświadczenie i umiejętności w tej dziedzinie zdobywała na licznych kursach i szkoleniach. Ukończyła 2-letnie szkolenie z zakresu medycyny estetycznej w Międzynarodowym Centrum Kształcenia Medycyny Anti-Aging. Pracuje w Centrum Medycznym Damiana.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
