Zastanawiasz się dlaczego te same porcje posiłków mają różną wartość kaloryczną? Tajemnica tkwi w pojęci gęstości energetycznej...
Dietetyczka kliniczna Sylwia Leszczyńska wyjaśnia, czym jest gęstość energetyczna oraz jakie potrawy wybierać, aby była ona jak najbardziej korzystna dla naszego zdrowia.
Film został nakręcony w Instytucie Zdrowego Żywienia i Dietetyki Klinicznej Sanvita
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Google.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
