witamina A w dyni

Ma o wiele więcej witaminy A, niż pomarańcze, morele i papryka, a Polacy dalej jej nie doceniają. Teraz jest najtańsza i najsmaczniejsza
BMI mężczyzna

Obliczanie BMI dla mężczyzn może być zawodne. Sprawdź, jakie parametry lepiej ocenią ryzyko otyłości mężczyzny
ryż z kalafiora

Ryż z kalafiora — dietetyczny hit na odchudzanie. Jak go zrobić i do czego wykorzystać?
na co pomagają banany

7 powodów, by jeść banany codziennie. Na co pomagają i kto najbardziej skorzysta na jedzeniu bananów?

Rwa kulszowa – leczenie domowe. Jakie sposoby są najskuteczniejsze?
ile kalorii ma herbata

Ile kalorii ma herbata? Wszystko zależy od dodatków: może mieć od 0 do nawet 200 kcal w szklance

Nie tylko HIV i „żółtaczka”. Jakie jeszcze choroby są przenoszone przez krew?
czy pestki z pigwowca są szkodliwe

Czy pestki z pigwowca i pigwy są szkodliwe? Podejrzewa się je o zawartość trujących cyjanków
mity o grzybach w diecie

10 najpopularniejszych mitów o grzybach w diecie. Czy wierzysz w nie tak, jak większość Polaków?
dietetyczne Halloween

Zdrowe i dietetyczne menu na Halloween. Ponad 20 pomysłów na kreatywne upiorne potrawy i przekąski
choroba, leki, leczenie

Domowe sposoby na zapalenie tchawicy. Inhalacje, płukanki, leki

Jak obliczyć dawkę antybiotyku dla dziecka? Według masy ciała lub wieku
czy pigwa zakwasza organizm

Owoce pigwy są kwaśne, ale czy pigwa zakwasza przez to organizm?

Katar zatokowy – jak go rozpoznać i leczyć?
daktyle indeks glikemiczny

Czy daktyle są zdrowe? Sprawdzamy indeks glikemiczny i właściwości daktyli

Kłujący sekundowy ból głowy – co oznacza i kiedy trzeba go leczyć?

Czy przeziębienie ma wpływ na poziom TSH? Jakiego wyniku badania się spodziewać
witamina C w dzikiej róży

Ma 10 razy więcej witaminy C, niż cytryna, a Polacy przechodzą obok niej obojętnie. Rośnie w całej Polsce na obrzeżach lasów
dieta dąbrowskiej przepisy

Najlepsze przepisy diety Dąbrowskiej. 5 niskokalorycznych przepisów na post warzywno-owocowy

Czy wyrywanie zęba boli? Sprawdź, kiedy znieczulenie może nie zadziałać

Gdy boli ucho, to na pewno boli ucho? To popularny mit

Co oznacza ujemny i dodatni posiew moczu? Interpretacja wyników
pigwa na refluks i zgagę

Ten jesienny polski owoc zwalcza refluks i zgagę na dobre. Badania potwierdzają, że jest równie skuteczny, jak leki!
brukselka na surowo

Czy można jeść brukselkę na surowo? Tak, ale kobiety z tą przypadłością muszą być szczególnie ostrożne

Niski poziom tej witaminy sprzyja depresji. Według lekarzy powinniśmy ją suplementować

Pulsujący ból w klatce piersiowej. O czym świadczy i czy jest groźny?

Gdzie szukać pomocy przy depresji? Lista miejsc i telefonów zaufania
pigwa skutki uboczne

Kto nie powinien jeść pigwy i pić soku pigwowego? Zaskakujące skutki uboczne owoców pigwy

Pękające naczynka w oku – o czym świadczą i czy są groźne?

Domowe sposoby na wyprzenia. Jak poradzić sobie ze stanami zapalnymi skóry?