Ile trwa biegunka? Sprawdź, kiedy iść do lekarza w przypadku rozwolnienia
gęsina źródło żelaza

Źródło żelaza o wiele lepsze niż szpinak i wołowina. To zapomniany skarb polskiej kuchni, przyrządź ją nie tylko na 11 listopada

Obalamy mity: Czy usunięcie trzeciego migdałka powoduje słabszą odporność i schodzenie infekcji niżej?
dieta bez chleba

Dieta bez chleba, makaronu i bez pszenicy. Czy faktycznie pomaga schudnąć?

Socjopata – jak go rozpoznać? Czy da się z nim żyć?
zastrzyki na odchudzanie

Zastrzyki na odchudzanie: rewolucja w leczeniu otyłości, czy przelotna moda? Jak działają i kto może z nich skorzystać?

Obniżona liczba płytek krwi a samopoczucie. Co powinno zaniepokoić?
czy gęsina jest zdrowa

Gęsina (nie tylko) na św. Marcina. Poznaj właściwości prozdrowotne mięsa z gęsi
jak często jeść owoc granatu

Jak często jeść owoc granatu? Oto dawka, która przyniesie ci najwięcej korzyści zdrowotnych

Zapach amoniaku w moczu, z ust, w pocie. Co oznacza?
sery żółte z dobrym składem

Naturalny ser żółty z idealnym składem bez zbędnych dodatków – 10 produktów z supermarketów: na tropie dobrego składu
zastrzyki insulinowe na odchudzanie

Śmiertelnie niebezpieczne, a coraz bardziej popularne. Czy stosowanie zastrzyków insulinowych na odchudzanie ma sens?

Badanie hemoglobiny glikowanej, czyli jak prosto i wiarygodnie wykryć stan przedcukrzycowy i cukrzycę
granat a cukrzyca

Sok z granatu: eliksir zdrowia dla cukrzyków i nie tylko. Granat to źródło witamin i antyoksydantów z niskim indeksem glikemicznym

„Budzikowy” ból głowy – czy jest groźny i kiedy występuje?
co ma najmniej kalorii w mcdonalds

10 produktów z McDonald’s o najniższej kaloryczności. Co najlepiej zamówić w McDonald’s na diecie?

Woda z solą na gardło. Jak zrobić płukankę na ból gardła i jak ją stosować?

„Kobiece” ADHD – jak je rozpoznać i okiełznać?
witamina C w rokitniku

Ma 10 razy więcej witaminy C, niż pomarańcze i cytryny, a Polacy go omijają. Rośnie dziko w całej Polsce, zbierz go za darmo

Jak zmniejszyć węzły chłonne i rozpoznać, że są powiększone?

Ibuprofen i kodeina. EMA ostrzega przed połączeniem popularnych leków

Wysokie ciśnienie krwi czasami wymaga pilnej pomocy medycznej. Kiedy trzeba jechać na pogotowie?

Dokucza ci ból głowy przy kaszlu? Sprawdź, co może oznaczać
odchudzające właściwości soku z rokitnika

Polska roślina obkurcza komórki tłuszczowe, przyspiesza metabolizm i hamuje głód. Zastosuj sok z rokitnika na odchudzanie
mity o orzechach w diecie

10 mitów o orzechach, w które wierzysz ty i większość Polaków. Ciekawostki o orzechach, które mocno zaskakują
karotenodermia z przedawkowania dyni i witaminy A

Nadmiar witaminy A ujawnia się na dłoniach. Obserwuj skórę dokładnie i odstaw to jesienne warzywo, jeśli zauważysz zmiany

Ból głowy ze stresu – jak się objawia i jak sobie z nim radzić?
ile kalorii spalamy dziennie

Ile kalorii spalamy dziennie bez wysiłku i będąc aktywnym? Różnica jest większa, niż ci się wydaje
spaghetti z dyni z sosem

Spaghetti z dyni – dietetyczny HIT na odchudzanie. Makaron z dyni ma 10 razy mniej kalorii i węglowodanów, niż klasyczne spaghetti

Gdzie boli trzustka? Sprawdź, jaki ból świadczy o chorobie tego narządu