Czy wiesz jak poradzić sobie z sennością?
Pogoda i nieprzespana noc powodują, że za dnia jesteśmy senni i rozdrażnieni. Oto sposoby na pozbycie się senności.

- karolinaar
Opublikowano: 07.07.2010, 15:50
Reklama
Stosuj kawę lub herbatę z guaraną. Zawiera ona kofeiną, która natychmiast Cę obudzi.
Reklama
Yerba Mate - likwiduje senności oraz poprawi Twoje myślenie, gdy jesteś zmęczony.
Ruch na świeżym powietrzu - najlepszy sposób, aby Twoje komórki zaczęły pracować.
Reklama
Ziewaj! Ziewanie poprawia krążenia i dotlenia mózg.
Reklama
Reklama
Reklama
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!