10 lipca w Galerii Victoria w Wałbrzychu odbyła się kolejna akcja "Zadbaj o swoje serce", której jesteśmy patronem medialnym. Przebadało się blisko 200 osób!
Niepokojące, że dokładnie 71% uczestników ma nadwagę lub otyłość. Ich wskaźnik BMI w wielu przypadkach mocno przekroczył graniczne „25” oznaczające prawidłową masę ciała. Z pewnością jest to sygnał, by zadbać o własne ciało – rozpocząć przygodę ze sportem oraz sprawdzić swoją dietę. Trzeba bowiem pamiętać, że nadwaga i brak ruchu to jedne z ważniejszych czynników zwiększających ryzyko zachorowań na chorobę niedokrwienną serca.
WIDEO…
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Google.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
