Katar w ciąży - jak go leczyć bezpiecznie i skutecznie?

fot. Adobe Stock

Spis treści:

1. Katar w ciąży - co oznacza i czym go nie leczyć?
2. Bezpieczne leki na przeziębienie dla ciężarnej
3. Naturalne substancje na katar w ciąży
4. Domowe sposoby na katar w ciąży
5. Jakich leków na katar w ciąży unikać?
6. Odporność w ciąży - jak o nią zadbać?
7. Alarmujące objawy

Katar w ciąży - co oznacza?

Przyczyną kataru w ciąży, podobnie jak u każdej innej osoby, jest najczęściej ostra wirusowa infekcja górnych dróg oddechowych (na ogół przeziębienie). Katar może pojawić się w czasie ciąży również w wyniku działania alergenów (alergia w ciąży), jest wtedy nazywany katarem siennym. Wydzielina z nosa jest w takim przypadku wodnista, przezroczysta i nie towarzyszą jej inne objawy infekcji, jak gorączka, osłabienie i bóle mięśniowe.

Katar w ciąży zawsze jest wskazaniem do wizyty u lekarza. W trosce o zdrowie swoje i dziecka, lepiej nie lekceważyć nawet najmniejszych objawów i skonsultować się ze specjalistą.

Bezpieczne leki na przeziębienie dla ciężarnej

Podstawowymi zasadami stosowania leków w ciąży jest wyjątkowa ostrożność oraz konsultacja z lekarzem, który oszacuje stosunek korzyści do ryzyka przyjmowania danych leków. Większość leków bez przeszkód przechodzi przez łożysko i może oddziaływać na płód.

Przyszłe mamy powinny pamiętać, że w pierwszym trymestrze ciąży zachodzi największe ryzyko uszkodzenia zarodka i powstawania wad rozwojowych płodu.  Jeśli to możliwe, należy unikać stosowania jakichkolwiek środków leczniczych.

Do substancji dozwolonych zalicza się paracetamol, który można wykorzystać w razie przeziębienia przebiegającego z wysoką gorączką. Badania epidemiologiczne nie wykazały bowiem szkodliwego działania paracetamolu podawanego w zalecanych dawkach na płód.

Do preparatów odpowiednich dla przyszłych mam zaliczamy np.:

• Paracetamol Biofarm,
• Panadol,
• Paracetamol Filofarm,
• Apap,
• Acenol Forte.

Substancjami bezpiecznymi są również leki przeciwhistaminowe zawierające chlorfeniraminę, która zmniejsza wydzielanie wodnistego kataru oraz obrzęk i przekrwienie śluzówki nosa. Na polskim rynku jak na razie występuje jedynie w preparatach złożonych, które nie są zalecane kobietom w ciąży.

Na katar w ciąży można stosować roztwory soli fizjologicznej (Tetrisal) lub wodę morską (Sterimar, Marimer). Nie zaleca się stosowania aerozoli i kropli hamujących katar z obkurczającymi substancjami czynnymi (ksylometazolina, oksymetaozlina)

Na ból gardła można zastosować środki zawierające benzydaminę, która działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo, odkażająco oraz znieczulająco. Benzydamina nie wykazuje działania teratogennego czy embriotoksycznego. Zastosowana miejscowo wchłania się do krążenia w małej ilości i nie wywołuje istotnego działania ogólnego. Produktami, w których występuje ten związek są: Tantum Verde czy Septolux.

Naturalne składniki na katar w ciąży

Podczas ciąży należy stosować składniki naturalne, które korzystnie wpływają na łagodzenie objawów przeziębienia, np.:

• aronię, która jest silnym antyoksydantem, więc pozytywnie wpływa na infekcję,
• cynk, ponieważ wpływa on na produkcję limfocytów T odgrywających znaczącą rolę w obronie organizmu przed infekcjami,
• dziką różę - źródło witaminy C i antyoksydant działający uszczelniająco na naczynia krwionośne,
• czosnek, czyli „naturalny antybiotyk”, ponieważ zawarte w nim związki siarkowe hamują rozwój drobnoustrojów,
• witaminę D, która wpływa pobudzająco na powstawanie białek przeciwbakteryjnych,
• żurawinę, ponieważ jest cennym źródłem polifenoli i zawiera witaminy, mikroelementy, rutynę i kwasy organiczne.

Domowe sposoby na katar w ciąży

W leczeniu kataru w ciąży warto postawić na naturalne metody, które udrażniają nos, rozrzedzają zalegającą wydzielinę i ułatwiają oddychanie: 

• stosuj inhalacje,
• stosuj płukanie nosa i zatok,
• wypijaj napoje takie jak herbata z malinami, z cytryną i z miodem, mleko z czosnkiem i z miodem,
• pij dużo płynów (ok. 3 l dziennie), 
• nawilżaj powietrze w domu,
• wietrz pomieszczenia, w których przebywasz,
• sięgaj po tradycyjne mieszanki stosowane w infekcjach górnych dróg oddechowych - syrop z cebuli albo syrop prawoślazowy czy z babki lancetowatej.

Więcej szczegółów: Domowe sposoby na katar

Jakich leków na katar w ciąży unikać?

W leczeniu przeziębienia i kataru nie zaleca się stosowania przez kobiety w ciąży bardzo popularnych substancji chemicznych z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych.

Zaliczamy do tej grupy:

• ibuprofen (np. Nurofen Zatoki, Ibuprom Zatoki, Ibum Extra, Acatar Zatoki),
• kwas acetylosalicylowy i inne salicylany (Aspirin C, Polopiryna S, Polopiryna C, Upsarin C, Cholinex).

Stanowczo odradzane jest również przyjmowanie leków przeciwkaszlowych:

• z grupy substancji pochodnych dekstrometorfanu (Gripex, Gripex Max, Gripex Noc, DexaCaps, Tussidex),
• zawierających kodeinę (Solpadeine, Nurofen Plus, Ascodan).

Odporność w ciąży - jak o nią zadbać?

Na rynku znajdziemy też preparaty na odporność przeznaczone specjalnie dla kobiet spodziewających się dziecka. Są one przygotowane na bazie naturalnych składników, które stymulują układ odpornościowy do walki z przeziębieniem. Zaliczamy do nich np. Prenatal GripCare, Prenalen. 

Przyszłe mamy nie mogą również zapominać o przyjmowaniu dużej ilości płynów i umiarkowanej aktywności fizycznej. Odporności wspomaga też odpowiednia dieta bogata w pełnowartościowe składniki odżywcze.

Alarmujące objawy. Kiedy kobieta ciężarna powinna iść do lekarza?

Infekcje wirusowe mogą być niebezpieczne dla kobiety w ciąży i dziecka. Dlatego z niepokojącymi objawami zawsze należy udać się do lekarza.

O ile samo przeziębienie nie jest bezpośrednim zagrożeniem dla płodu, o tyle infekcje wirusowe (np. wirusem pospolitej opryszczki) i bakteryjne mogą mieć poważne następstwa. W pierwszym trymestrze mogą doprowadzić do powstawania wad rozwojowych lub poronienia, a w późniejszym okresie mogą wywołać przedwczesny poród. W chwili obecnej, według zaleceń Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego, zakażenie wirusem opryszczki, ze względu na powikłania, powinno być leczone lekiem antywirusowym w każdym momencie ciąży
– mówi lek. Zbigniew Cierpisz, ginekolog, położnik w Klinice Demeter w Warszawie.

Alarmujące sygnały, występujące oprócz kataru, które wymagają pilnej wizyty u lekarza, to:

• nasilenie objawów po kilku dniach infekcji,
• wysoka gorączka,
• nawrót objawów po wcześniejszej poprawie,
• zbyt długi katar (niesłabnący po 5 dniach),
• obrzęk powiek,
• silny ból głowy, 
• wymioty,
• biegunka.

Źródło: materiały prasowe Demeter
Treść artykułu została pierwotnie opublikowana 27.10.2011.

Więcej o zdrowiu w ciąży:Czego nie jeść w ciąży - 10 zakazanych produktówPalenie w ciąży - jak rzucić? Skutki palenia w ciąży dla dzieckaJacuzzi w ciąży, sauna w ciąży - czy trzeba z nich zrezygnowaćKiedy zaczyna się tyć w ciąży i ile powinnaś przytyć w danym tygodniuStres w ciąży – jak wpływa na mamę i dzieckoHashimoto a ciąża – jak planować i donosić ciążę z chorobą HashimotoAntykoncepcja a ciąża - fakty i mityNadczynność tarczycy a ciąża - jak hormony tarczycy wpływają na płodność?Niedoczynność tarczycy w ciąży - jak urodzić zdrowe dziecko?Koronawirus a ciąża. Najważniejsze fakty o COVID-19 w ciąży

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!